Zaczynamy sezon i treningi

Zaczynamy nowy sezon i zaczynamy od intensywnego przygotowania.

Już od 29.07 do 03.08 odbędzie się obóz dochodzeniowy dla dziewcząt, spotykamy się na tzw.Warsztatach Piłkarskich skierowanych do dziewcząt 2015 od 2010.

Plan warsztatów:

10:00- 11:30

Poniedziałek - rozruch wprowadzenie do do wysiłku ( 30%)

wtorek - zabawy z piłką ( 60%)

środa - zabawy siłowe ( 60%)

czwartek - zabawy z piłką( 70%)

piątek - małe gry ( 80%)

sobota - trójmecz - ( GKS Sierakowice, Amator Kiełpino, Pantery Sierakowice - 100%)

W okresie wakacyjnym treningi odbywać się będą

poniedziałek- środa- piątek 16:30- 18:00.

Trening właściwy rozpoczynamy 05.08.2019r od godz. 16:30 do 18:00

Działanie wsparte ze środków dotacyjnych Gminy Sierakowice na rok 2019

oraz sponsora Centrum Handlowe Expert.